Man starter fra gamlebyen i Monterosso, går forbi sandstranden og mot «Albergo Porto Roca». Her finner man skilting til stien (første delen er asfaltert).

Når man har passert område med billettkontroll, begynner den egentlige turstien. Første del består av mange trappetrinn som i løpet av få minutter tar deg over Monterosso, og her blant oliventrærene kan man lett finne et utsiktspunkt for å ta bilder av byen ovenfra (mange profesjonelle fotografer har vært her).

Herfra starter en relativt enkel del av ruten, i kupert terreng, før nedstigningen mot Vernazza begynner.
Du er nå kommet til et av de mest spektakulære punkt på hele ruten. Her har du utsikt over hele kysten fra Riomaggiore til Monterosso.

Vernazza fra siste del av stien

Siste del av stien gir deg et annet klassisk syn; oversikt over Vernazzas havn, «marinaen». Når ankommet Vernazzas bebyggelse, er det kun få meter ned til hovedgaten og deretter ned til den kjente havnen.
Gjennom Vernazzas sjarmerende gater

Idet man ankommer landsbyen er man praktisk talt omgitt av de karakteristiske høyhusene, og etter kun få meter ankommer man marinaen. Her finnes flertallige restauranter, isbarer og barer, og her kan man også følge moloen utover for å få et blikk over Vernazza fra sjøsiden. Alternativt kan man gå oppover til Vernazzas «castello», som dominerer over hele havneområdet.

Om man går gjennom hovedgaten i landsbyen, kan man fortsette på Sentiero Azzurro i, som tar deg videre til Corniglia

Vanskelighetgrad: medio

Tid: 1:30 timer

Via dell’Amore

Via dell’Amore (Via de l’Amùu på dialekt) er en gangvei, ca 1 km lang, som er bygget langs fjellene nede ved sjøen. En del av veien er gravd inn i fjellet, og herfra har du en utsikt uten sidestykke. På slutten av 90-tallet ble det bygget en tunell i det mest rasutsatte området, men til tross for dette gjorde et stort ras i september 2012, det nødvendig å stenge ruten. Veien har siden da vært stengt.

Etter en stor og krevende jobb som tok cirka tre år var oppussing ferdig i 2024 og Via dell’Amore var gjenåpnet i juli 2024.

Via dell’Amore fra Riomaggiore

Via dell’Amore starter og begynner ved togstasjonen, både i Riomaggiore og i Manarola, og indikeres også med skiting i begge byenes sentrum.

Via dell’Amore

Stengningen av veien, betyr altså at mange i dag tar tog eller buss mellom de to byene. Det finnes riktignok en alternativ rute mellom Riomaggiore og Manarola, for dem som likevel vil gå til fots.

Denne ligger lenger opp i fjellsidene. Se omtalen av ruten  via Beccara.

Vanskelighetsgrad: lett

Tid: 25min.

Her finner du våre beste tips og svar på hyppig stilte spørsmål fra dem som planlegger vandreferien i Cinque Terre.

1 – Trenger jeg å kjøpe “Cinque Terre Card”, og i tilfelle hvilket?

Den mest kjente og hyppigst besøkte turstien er uten tvil Sentiero Azzurro (sentiero n.2). Denne knytter sammen alle de fem landsbyene i Cinque Terre, men siden 2012 er det kun stiene som går mellom Monterosso og Vernazza, og mellom Vernazza og Corniglia, som er åpne. De resterende (mellom Corniglia og Manarola og mellom Manarola og Riomaggioe) er stengte, grunnet flere jordras som har funnet sted de siste årene. Det finnes heldigvis gode alternative turstier mellom de sistnevnte byene, som ikke krever inngangsbillett.

For å gå på “Sentiero Azzurro” trenger man å betale for adgang, fra hver av de fem landsbyene. Man kan kjøpe et kort som inkluderer alle adganger (Cinque Terre Card), som man klipper ved hver av landsbyene. Cinque Terre Card kan man kjøpe i alle informasjonssentre og/eller ved togstasjonen i alle byene.

Man kan også kjøpe “Carta Trekking” eller “Carta Treni” (for tog). Kortet som inkluderer kun fotturene (carta trekking) gir inngang til stiene og til busser i landsbyene, mens kortet “Carta treni” inkluderer adgang til stien og togene mellom La Spezia og Levanto i 24 timer.

Hvis man ønsker å gå så mye tur som mulig, uten å ta noe særlig tog, holder det med “Carta Trekking”. Hvis man heller ønsker å benytte seg av togene flere ganger (3 eller flere), bør man vurdere “Carta Treno”.

2 – Trenger man guide på fotturene i Cinque Terre?

vandring med gruppe i Manarola i Cinque Terre

Mange spør om det er nødvendig med guide på fotturene i Cinque Terre.

Guiden er ideelt for store grupper, men også for dem som ønsker å vandre samtidig som man får seg fortalt landsbyenes historie og historien til områdets lange bondetradisjon. “Terrassemarkene” man ser nedover fjellsiden har på ny blitt interessante dyrkeområder for landsbyenes unge.

Jeg er en lokal og autorisert guide. Jeg er en ekspert på alt dette og på stiene og områdene rundt.

Jeg kan anbefale den beste ruten, også dersom man ønsker å ta noen alternative turstier, utenom den klassiske “Sentiero Azzurro”. Her finnes noe mer.

Jeg er med AIGAE, største Guide forening med forsikringsgaranti. I tillegg samarbeid jeg med Nasjonal Park. Dette betyr at jeg kjenner regler, endring og andre ting som man må ta hensyn.

Når man bestemmer seg for å bruke guide, bør man forsikre seg om at dette er offisielle, godkjente guidetjenester, som jobber for nasjonalparken.

vandring i Cinque Terre og besøk lokal vinmaker

Jeg samarbeid med lokal vinmaker som tilby vandring og vinsmaking inn privat vinranke.  Der kan man nyte utsikt og smake vin og spiser enkel mat. Dette aktivitet kan gjøres i løpet av vandring eller

Kontakt oss for å vite mer om pris og forskjellige mulighet for små og store grupper.

3 – Hvilken er det beste perioden å reise til Cinque Terre?

Det er lett å tro at sommeren er det beste tidspunktet for å besøke Cinque Terre. Selv om man i denne perioden også fint kan nyte fotturene i Cinque Terre, er de beste tidpunkt gjerne dem utenom høysesongen.

For eksempel er september/oktober ideelle måneder, da det er færre turister og mer moderate temperaturer (ikke for varmt). 

I disse månedene kan man både nyte godt av alle turstiene, gå mye på tur, og nyte badelivets gleder.

Også i perioden fra mars til mai er en god periode for Italiaferien. Man finner også da relativt få turister, og man kan nyte godt av stedenes service og turområder.

Påsken og italienske langhelger (1.mai, 25.april, 6.juni) er riktignok perioder der mange italienere også kommer til Cinque Terre.

4 – Finnes det alternative fotturer enn dem på Sentiero Azzurro?

Selvfølgelig, det finnes mange andre. Sentiero Azzuro er den best kjente, og Via dell’ Amore den mest spektakulære (fortsatt stengt). Det er likevel mulig å gå mange alternative, mindre kjente fotturer, som er minst like spektakulære. Vi forteller om disse her og vi anbefaler de beste, ta kontakt for å vite mer!

Riomaggiore – Portovenere

Via dei Santuari

Monterosso – Levanto

Levanto – Portovenere

Levanto – Framura

Riomaggiore – Monesteroli

5 – Hvilket utstyr behøves for fotturer i Cinque Terre?

For fotturer i Cinque Terre er det nødvendig med gode sko og sekk.

Gode hiking-sko eller lette fjellsko (Goretex ikke nødvendig) er absolutt å anbefale, da dette er stier som ofte går i ulendt terreng. Det er også nødvendig med en liten sekk (8/12L) for mat og drikke.

Klimaet er mildt mellom oktober og mars, og varmt i sommerhalvåret. Uavhengig av dette er det for de fleste turene ikke nødvendig å ha med seg sekken full av drikke, da omtrent alle turene – sett bort ifra dem mellom Riomaggiore-Portovenere eller Monterosso/Levanto – Portovenere-  går via små landsbyer der det finnes flere fontener med drikkevann til påfyll.

Dersom dere kommer til Cinque Terre på høsten/vinteren, er det også nødvendig med et par lange bukser, mellomlag (fleece) og en vann- og vindtett jakke, i tilfelle regn. Temperaturene er også i denne perioden stort sett gode, det er sjelden man går under 12 grader.

Har du flere spørsmål, ikke nøl med å kontakte oss!  [/vc_column_text]

For entusiastiske turgåere, for dem som er glade i fottur, tilbyr Cinque Terre og nasjonalparken hundrevis av kilometer med muligheter; noen trafikkert av mange turister, de fleste mindre kjente og bedre skjulte skatter.

Kart over fotturer i Cinque Terre

Den mest kjente ruten er uten tvil ruten «Sentiero Azzurro», som knytter den nordligste og den sørligste av byene, sammen, der den går fra Monterosso til Riomaggiore. Dette er en fargerik 12 km lang sti, som går gjennom hele Cinque Terre. Vanskelighetsgraden er middels; noen deler av ruten er lett, andre brattere og mer krevende. Det anbefales å ikke undervurdere forholdene, og ha godt turutstyr, særlig sko er viktig.

Ruten er del av Nasjonalparken Parco delle Cinque Terre, og i perioden mars til november, må man betale inngangsbillett for å kunne gå på disse stiene.

Monterosso – Vernazza

Vernazza – Corniglia

Corniglia – Manarola

Manarola – Riomaggiore via dell’Amore

Manarola – Riomaggiore via Beccara

Denne fotturen, nr 531 «sentiero della Beccara», starter ved parkeringen i Manarola, går oppover åssiden ved «Corniolo» og deretter nedover igjen til området «Rio Finale». Stien var opprinnelig til bruk av bøndene i området, og var den første koblingen mellom Riomaggiore og Manarola, inntil byggingen av Via dell’Amore.

Siden 2013 har denne ruten vært hyppigere brukt av turister, grunnet stengingen av Via dell’Amore. Her er det bratte stigninger og nedstigninger på begge kanter. Ruten begynner med en gammel trapp, og deretter bratt sti, som fører deg raskt til toppen av stien der du også har utsikt over hele Cinque Terre. Når man er kommet videre opp på åskammen «Corniolo», har man 180 graders utsikt over hele nasjonalparken.

Herfra begynner nedstigningen til Riomaggiore (Rio Finale) og man kan fortsette ned til togstasjonen eller ta veien «via Telemaco Signorini», som er en utsiktspromenade over Riomaggiore.

Denne fører deg helt til kirken «Chiesa San Giovanni», og herfra kan du gå nedover til landsbyens sentrum.

Denne stien er veldig bratt, og noen deler er stupbratte. Det anbefales å ha gode sko, og å ta hensyn til egen fysiske helse. Tross at turen er relativt kort, bør den ikke undervurderes!

Via Beccara fottur er fantastisk og gir unik utsikt over alle byene. Sannsynligvis en av de mest spektakulære i området og personlig en av våre favoritter.

Tips. Vi anbefaler å gå denne stien spesielt på slutt av august eller september når det finnes druer rett ved siden stien.

Lurer du på noe? ta kontakt

Vanskelighetsgrad: kort men krevende

Tid: 1 time

Cinque Terre ligger på østkysten av Liguriabukten, i provinsen La Spezia. De fem fargerike landsbyene med utsikt over havet, er alle del av den samme nasjonalparken; Parco Nazionale delle Cinque Terre.

Fra flyplassen kan man komme seg til Cinque Terre med  bil. Her finner du en beskrivelse for å komme med bil fra nærmeste flyplassen. For å se hvordan komme seg til Cinque Terre med tog, de her.

Flyplassene i Genova og i Pisa er de nærmeste til Cinque Terre, men Milano kan også være et godt alternativ.

Med bil, bør man kjøre via Autostrada (A – grønne skilt). Dette er det raskeste og mest praktiske.Først må man komme seg til storbyen La Spezia, som ligger like ved de fem små italienske byene.

Fra Genova kan du komme deg til La Spezia på ca 1 time, på veien A12. Herfra følger du skiltingen gjennom La Spezia, som leder deg til veien som går videre til Cinque Terre og den sørligste landsbyen Riomaggiore.

Kommer du fra Pisa, er også her Autostrada det beste alternativet, A12. Reisetiden er ca. 1 time.

Flyr du til flyplassen i Milano? Reisetid er cirka 3 timer (avhengig av om du kommer fra flyplassen Linate eller fra Malpensa).
Fra Milano når du Genova via Autostrada A7. Alternativt kan du kjøre Autostrada A1 mot Parma, og deretter Autostrada A15, som fører deg til La Spezia.

Ankommer man Cinque Terre fra nord (Genova), lønner det seg å ta avkjørselen til Levanto, fra Autostrada A12. Levanto er den nordligste “inngangen” til nasjonalparken, og er ikke så langt fra Monterosso al Mare. 

Kommer man til Cinque Terre fra sør (f.eksempel fra Pisa), tar man provinsveien videre fra La Spezia den siste biten. Denne veien knytter La Spezia til den første landsbyen fra sør, Riomaggiore. Kun 15-20 minutter unna med bil.

Den samme veien fortsetter oppe i fjellsiden, og knytter sammen resten av Cinque Terre, i følgende rekkefølge; Manarola, Corniglia, Vernazza og Monterosso. Hele ruten tar ca 1 time fra La Spezia.

Når dere først er ankommet Cinque Terre, anbefaler vi videre forflytning med offentlig transport, hovedsaklig tog. Dette særlig dersom man ikke overnatter et sted med parkeringsmuligheter inkludert.

De ovennevnte bilrutene fører deg til Cinque Terre, men parkeringsmuligheter når ankommet, er ikke like praktisk og enkelt. Selv om tog kan være virke «ubehagelig» og være overfylte (spesielt i høysesongen), er det i dette tilfellet den eneste måten å feriere uten parkeringsstress og køer på de smale innkomstveiene.

Hvis reiseruten er helt avklart, og en ønsker å bo utenfor kjente landsbyer eller storbyer, mer på landet, er bil kanskje den eneste løsningen.

Hvor leier man bil?

Det er mange steder å leie bil; på flyplassene og i byene. De nærmeste flyplassene er, i Liguria; Genova, Cristoforo Colombo flyplass og Pisa Airport Galileo Galilei. Flyplassene ved Milano er Malpensa, Linate eller Bergamo Orio al Serio. En alternativ flyplass kan også være i Nice Côte d’Azur.

På lle disse flyplassene finner du bilutleie, og det er også et alternativ å leie på ankomstflyplass og returnere ved ankomst feriemålet.

Det finnes også leiebil-byrå i byene Genova og La Spezia.

Hvordan og hva trenger du å vite for å leie bil i Liguria?

Det finnes både nasjonale og internasjonale utleiebyrå. Oftest kreves en garanti for utleie. De aller fleste ta betaling med kredittkort.

KASKO forsikring tilbys alltid av selskapene, noe vi anbefaler.

Risikoen for biltyveri i Liguria er svært lav, men det er sannsynlig å måtte navigere på trange landveier og i trange gater generelt. Det er derfor også tilrådelig å leie biler av liten eller middel størrelse. Store biler som SUV’er eller stasjonsvogner kan gjøre manøvreringen litt vanskelig.

Når er det best å leie bil i Liguria?

Selskapene leier til lavere priser utenom høysesongen, juni – september. Tross dette, kan du finne gode, nøkterne priser også for denne perioden, om du er ute i god tid (minst 2 måneder før reise).

Bygget, formet som en handelsflåte der det ligger ved sjøkanten, er et verk av arkitekten Renzo Piano, og ble bygget i 1992, i anledning 500-års feiringen av Colombus’ oppdagelse av Amerika.

Akvariet befinner seg i hjertet av Genova, ved Porto Antico. Det inneholder omtrent 70 basseng, hvorav 4 er utendørs, og ca. 400 forskjellige dyrearter, deriblant fisker, sjøpattedyr, fugler, reptiler og amfibier fra alle verdens hav.

Akvariet tiltrekker seg mer enn en million besøkende årlig. Dets suksess skyldes trolig både variasjonen av dyr du kan se, og samtidig den respekten som vises for de samme dyrene; dette er sammen noen av akvariets største styrker.

Akvariet er attraktivt på flere måter. Et spesielt tilbud som tilbys, er muligheten for å tilbringe en natt blant haier, for barn mellom 7 og 13 år. Dette arrangeres en gang per måned og etterspørselen er stor, så det gjelder å være ute i god tid for påmelding.

I 2013 ble Akvariet utvidet til også å inneholde 4 utendørsbasseng, alle med utsikt over havet, hvor det svømmer delfiner. Man kan også beundre delfinene fra undersiden, ved å gå gjennom en ca. 15 meter lang tunell, i tillegg til å utenfra kunne se hvordan de hopper og leker i vannet.

Det er også mulig å få hjelpe til med mating; slik kan de besøkende delta i mer av «hverdagslivet» for dyrene som bor her.

I helgene og ved helligdager, kan det være noe kø for å få kjøpt inngangsbillett. Dette kan unngås om man kjøper billett på forhånd.

L’Acquario di Genova er åpent alle dager. Avhengig av sesong, varierer åpningstidene noe. 

Man kan også kjøpe en billett som inkluderer muligheten for å besøke andre attraksjoner ved Porto Antico, slik som «Museo del Mare (Galata)», «la Biosfera» og panoramaheisen «Bigo».

Parkering finner du i området rundt akvariet, prisene er omtrent 2,20 euro per time.

Like ved Akvariet ligger metro-stasjonen San Giorgio.

Etter togstasjonen tar man til høyre og på gangpromenaden langs sjøen, går man i retning «Il Gigante», en skulptur som forestiller guden Neptun, og som delvis er ødelagt etter bombingen under andre verdenskrig.

Her finner vi det første skiltet som viser vei til «punta Mesco – Levanto». Vi går fra gangpromenaden opp en bratt trapp, som leder oss til en asfaltert vei. Vi går forbi en hotelinngang, og etter kun et få titalls meter starter stien. Stien stiger raskt oppover og vi får nydelig utsikt over Monterosso, Santuario di Soviore og hele Cinque Terres kystlinje. Det er obligatorisk med pauser der en nyter panoramautiskten!

Denne delen av turstien er bratt, og vegetasjonen er lav. Dette betyr at her har man lite skygge for solen, og det kan blir varmt! Går man denne stien i sommerhalvåret, så anbefales det derfor å starte tidlig, for å unngå den verste varmen. Denne delen er også den eneste som utgjør en del av «Sciacchetrail», en fjellmaraton som går fra Monterosso, via alle byene i Cinque Terre.

Etter ca. 60 minutter ankommer man krysset med kirken «Chiesa di Sant’Antonio del Mesco», et «hermitage» som ble bygget av agostinermunkene i 1380, på fundamentet av en enda tidligere kirke.

Vi er på Mesco-toppen (ca 330 meter over havet) som skiller Monterosso fra Levanto, og dette området var et strategisk punkt. Herfra holdt man vakt ved mulige piratangrep. I forrige århundre bygget sjøforsvaret i Italia et fyrtårn her for militære formål.

For turgåerne som ikke ønsker å gå hele turen, kan dette være et flott turmål for en kortere ekskursjon. Her kan man nyte stillheten, midt i nydelig natur.

Går man derimot videre, kommer man tilbake til «hovedstien». Etter kort tid kommer møter man en mulig avstikker til høyre, som leder til «Colle della Gritta». Vi skal ikke ta denne, men gå til venstre tvers over fjellet. Her går stien på ny gjennom lav vegetasjon, med nærmest uttørkede furutrær. Stien går gjennom noen forlatte hus «Casa Lovara» og «Casa della Meridiana», og etter litt kupert terreng kommer man til flere nye utsiktspunkt. Her virker fjellsiden å «stupe» ned i sjøen, og man har panoramautsikt!

En går videre, forbi noen falleferdige hus, og kommer så ut i en skråning over sjøen, hvor vi får øye på Levanto og byens gamle slott.

Like før en kommer til gangpromenaden i Levanto, går man forbi residensen «Agnelli», som er omgitt av en nydelig park. I sommerhalvåret er denne parken kontekst for konserter, teater og seremonier.

Fotturen mellom Monterosso og Levanto, via Mesco, er ikke utpreget vanskelig. Stigningen mot Mesco er bratt, men relativt kort, og nedstigningen mot Levanto er trivelig og ikke vanskelig.

Vanskelighetsgrad: medium

Tid: 2,5 – 3 timer.